N°31 / Sept. 2016

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Edito

Rentrée : ZEN RESTONS ZEN ...

Dans l’avion entre le Costa Rica et Cuba et bien loin des malheurs qui secouent notre pays, je vous confie que je suis à la fois enthousiaste de préparer ce numéro de rentrée, et à la fois bien malheureux de voir ce qui se passe autour de nous et qui nous affecte tous, dans notre métier et surtout dans notre vie.
Alors parler du fitness peut paraître futile... Pourtant n’est-ce pas dans ces moments de tension extrême, que le sport est le plus sûr antidote à cette crise que nous subissons tous ? Le sport n’est-il pas, et en particulier comme le titre de ce PFM l’indique, le fait de pouvoir rester zen dans cette atmosphère oppressante ? Un moyen efficace de pouvoir s’en sortir, comme on dit ...

A travers les différentes activités du fitness, le Yoga, le Pilates et autre BODYBALANCE sont sûrement des disciplines qui permettent à notre corps mais aussi à notre esprit, de s’évader et d’oublier les soucis du quotidien ! Tout en se faisant du bien. L’essor de ces disciplines outre Atlantique est tellement énorme, que quand vous vous promenez dans les rues de New York ou de Los Angeles, vous rencontrez à chaque endroit des gens avec leur tapis de yoga, qui vont prendre leur cours au studio du coin, car il y en a partout. Gageons que cette tendance va vite arriver chez nous, alors soyons prêts pour accueillir cette zen attitude et surtout restons zen !

Christophe Andanson - Président FHRSA et LES MILLS EUROMED